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元彼がsnsを頻繁に更新する心理5つ|別れてストーリーや投稿が増える理由


あまりSNSを更新しないタイプなのに、あなたと別れた後に頻繁に更新していると「私と別れた後で、何か心境の変化があったのかな」と彼の心理が気になるものですよね。

そこで今回は、「元彼がSNSを頻繁に更新する心理5つ」について解説します。

インスタの投稿やストーリーを頻繁に更新する元彼の心理が知りたい・復縁したい方は、是非、この記事を参考にしてみてください。

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元彼がSNSを頻繁に更新する心理5つ

SNS

1.落ち込んでると思われたくない

あなたと別れた後に、SNSをずっと更新していないと「あいつ、別れた事が相当ショックなんだな」などと他人に思われてしまう可能性があります。

男性は女性が思うよりもプライドが高く、元カノであるあなたはもちろん、周りの人たちに「落ち込んでいる」などと思われるのは嫌なのです。

ですから、SNSでワザと楽しそうな写真を頻繁に投稿したり、楽しげなストーリーを上げて「俺は、ぜんぜん悲しくないです」「彼女と別れても、楽しく毎日を過ごしています」というアピールを必死でしていると考えられます。

特に、プライドの高い男性は、この傾向が強いです。

プライドの高い元彼がストーリーを頻繁に上げたり、投稿数が増えたら、それは「強がり」からかもしれないね。
うさこ

2.元カノに未練・アピールしている

プライドが高く強がる男性がいる一方で、元カノに未練があって遠回しにそれを伝えてくるような女々しい男性もいます。

例えば、元彼が以下のような内容のSNSをアップしてきたら、それはあなたへのアピールである可能性が高いです。

「大切なものは失ってから気づくもんなんだな…」
「1人で、ここに来ても楽しくないな…」
「大切な人と一緒だからこそ、楽しい…」
「今日はここに来てみた。(2人の思い出の場所)」
 

このように、あなたの事を連想させるような投稿が多ければ、それは あなたに「別れて後悔している」という事をアピールしている可能性が高いです。

自分から振った手前、自分からは戻りたいとは言えないけれど、あなたから「戻りたい」と言って欲しいという心理が隠されています。

元彼からの未練のサインについては、以下にまとめていますので、併せてお読みください。

元彼の未練サインについて詳しく見る

3.他人にフリーのアピールをしている

既に、あなたに未練がなくて新しい恋に積極的な場合は、SNSを通して「俺は、フリーになったから彼女募集中」という事を遠回しにアピールしているケースも考えられます。

共通の友達や知人に、「あれ、アイツ彼女ともしかして別れたのかな?」と思うような写真や内容をアップしてきたら、フリーである事をアピールしている可能性があります。

誰かに早く新しい彼女を紹介してもらいたいのかもしれません。

4.あなたの気を引こうとしている

あなたと復縁したいと思っていたり、何かしらの未練が残っている場合、あなたの気を引きたいとSNSを頻繁に更新している可能性があります。

えん
特に、あなたが好きそうな場所や物などを頻繁に投稿しているなら、あなたからの反応が欲しいと思っているのかもしれません。

あなたと復縁したい男性の場合は、そういった投稿をすることで「あなたからDMやコメントが来ないかな」などと期待しているのです。


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5.暇になった・寂しい

本当に生活が充実しているリア充は、SNSはしないと言われています。

本当のリア充は、SNSで「私は楽しんでいる」と他人にアピールしなくても心が満たされていますし、実際、SNSを更新する暇もないほど毎日が充実しているのです。

えん
ですから、元彼がSNSを頻繁に更新し始めたら、単純にあなたと別れて「暇になった」もしくは「寂しくなった」のです。

そのため、SNSの更新が頻繁になって、あわよくば「誰かに構って欲しい」と考えています。

場合によっては、 暇になって寂しいので誰かに構って欲しいという気持ちの表れでもあります。

元彼はあなたに未練がある?

別れた後にSNSが頻繁に更新されていれば、あなたに未練がある可能性はありますが、それだけでは判断できません。


SNSに関して言えば、以下のような行動が見られれば、あなたに未練がある可能性が高いと言えます。

それでも、元彼の気持ちがどうしても分からない時は、男性心理に詳しいプロの占い師に相談するのも1つの方法です。

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えん

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スピリチュアルを信じない人も、「恋愛のプロに相談できる」ところは、メリットだよね。

うさこ

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先生がおっしゃられた最低2週間は空けて…と、本当に2週間後に復縁できて、驚きでした!また新しいモヤモヤについても冷静にお言葉をくださり、アドバイスくださり、とてもためになりました。ありがとうございます!

先日鑑定していただいた際に元彼との縁は切れていないと言われ、信じていたらなんと連絡拒否されていた元彼とメールで話せるようになりました!
まだ復縁するかどうかは決まってませんが、メールだけでもかなり嬉しいです。

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元彼と復縁したい場合の注意点3つ

注意点

1.SNSで無暗に元彼に絡まない

あなたが元彼に振られた場合、あなたがSNSで絡んでくると「うざい」と思われることも少なくありません。

あなたが重くて別れてしまった場合は、特にその傾向が強く、彼氏のSNSに毎回「いいね」をしたり、コメントをしていると、ストーカーのように思われかねません。

えん
別れた後、 男性があなたの嫌な思い出を忘れるには時間が必要です。

寂しい気持ちも分かりますが、復縁したいと思う気持ちが強ければ強いほどSNSから気配を消しましょう。

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2.SNSを頻繁に更新しない

元彼と別れた後、元彼に未練があれば、SNSで元彼にアピールしたいと、SNSを頻繁に更新してしまう女性も少なくありません。

もし、元彼とSNS上で繋がっているのであれば、SNSの更新は一切やめましょう。

男性は、あなたが今何をしているのか全く分からなくなればなるほど、あなたの事が気になってしまいます

もし、あなたが復縁を望むのであれば、復縁の可能性を高めるためにもSNSであなたのことを彼に教えてあげるのはやめておきましょう。

3.SNSで元彼をストーキングしない

元彼が、今何をしているのか気になって彼のSNSを度々、チェックしてはいないでしょうか?

えん
元彼のSNSをチェックすればするほど、あなたはSNS依存症になり、元彼の動向を知らなければ耐えられない状態になってしまいます。

実際にストーカーしなくても、元彼のSNSを頻繁にチェックしているのであれば、もはやそれはSNS場でのストーキング行為です。

さらに、 SNSストーキングをして1番辛い思いをするのは何よりあなたです。

元彼のSNSに、あなたの求める「答え」はありません。

そして、あなたが元彼のSNSをチェックしてもあなたにとって得になることは何1つとしてないのです。

 

なお、元彼に復縁したいと思わせる方法やLINEの送り方については、以下に詳しくまとめています。興味のある方は、併せてご覧ください。

元彼に復縁したいと思わせる方法やLINEの送り方について詳しく見る


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【まとめ】元彼が頻繁にSNSを更新するのは「寂しさ」からかも

今回は、「元彼がSNSを頻繁に更新する心理5つ」について解説しました。

これまでほとんどSNSを更新しなかった元彼が頻繁に更新し始めた場合、少なからず「寂しさ」を感じているのかもしれません。


そのほか、SNSから分かる元彼の心理については、以下の記事も参考になります。

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  • この記事を書いた人

えん

恋愛カウンセラー兼メンタルケア心理士。元ホステス▶︎約3000人を接客して男心を学ぶ▶︎コミュ障克服▶︎婚活Partyでカップリング率90%超に 保有資格:メンタルケア心理士・こころ検定2級・FP2級

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