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元彼とずるずる関係を続ける女性と男性心理3選&復縁する方法

この記事では以下の内容を解説します

①元彼が元カノとずるずる関係を続ける3つの心理
②元彼とずるずる関係を続けてしまう3つの女性心理
③元彼とずるずるの関係から復縁する方法5選

この記事では、心理学の視点から「元彼が元カノとずるずる関係を続ける3つの心理」「元彼とずるずる関係を続けてしまう3つの女性心理」、そして復縁する具体的な方法について解説しています。

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元彼が元カノとずるずる関係を続ける3つの心理

連絡

1.あなたに未練がある

元彼があなたにずるずると連絡し関係を続けてしまうのは、何かしらの未練があるからです。

特にあなたが元彼を振った場合は、完結した物事より未完の物事のほうがより記憶に残るという「ツァイガルニク効果」により、失恋した側は特に未練を残しやすいのです。

あなたと復縁したいという強い気持ちから連絡することもあれば、別れてからもとりあえず繋がっておきたいという軽い気持ちで連絡してくることもあります。

2.あなたの体が目的

男性は、女性の何倍も性欲が強いと言われています。
あなたと別れて新しい彼女などがいない場合、ふと「誰かと体の関係を結びたい」と思うことは不思議なことではありません。

しかし、どんなに性欲が高まっても知らない女性に声を掛けようとは思わないものです。

男性は別れた女性のことを、いつまでも「自分のもの」だと考えている傾向が強く自分のことをずっと好きでいてくれていると思っています。

そのため、ムラムラした時に知らない人に声を掛けようとは思いませんが、元カノであれば敷居が低くなるため、ついつい連絡してしまうのです。

つい連絡して、そのまま関係を持ってしまえば男性は味をしめてしまい、ずるずると連絡を続けてしまうことが多々あります。

このように1度、都合の良い女状態になると、その後、本命彼女に戻るのは至難の業なので、復縁したいと考えている女性は注意が必要です。

3.ただ寂しいだけの「暇つぶし」

例え男性があなたを振っても、1、2カ月も経てば別れたことを実感し、「寂しい」と感じてしまうことが多々あります。

この時、元カノの大切さに気付いて復縁を迫る男性もいますが、ただ寂しさを感じ、その孤独感を埋めたいがために元カノに連絡してしまう男性もいます。

そこに下心があれば体の関係を持ちたいと考えますが、ただ単に1人でいるのが寂しいからといった理由で、あなたを利用していることもあるのです。

特にクリスマスなど、カップルのイベント時に1人の時は寂しさを感じ、「元カノでもいいから誰かと一緒に居たい」と考えるのです。

寂しさを理由に、ずるずると連絡してしまう男性は、もともと彼女が居ないと駄目なタイプや寂しがりやの性格をしているといった傾向が強いです。

以下の記事も、参考になります。

元彼の本音を今すぐ確認するには?

このように、元彼があなたとずるずると連絡を続けてしまう心理は様々です。

そこで、彼の本音を知る方法の1つとして「占い」「スピリチュアル」があります。

占いを信じない方もいらっしゃるかと思いますが、目に見えない力(透視・波動修正など)を活用することで、彼の気付いていない本音を探ることも可能です。

 

私は占い師のアドバイスによって元彼に「お前じゃないとやっぱりダメだ」と言わせた経験があります

 

占いには対面鑑定だけでなく、自宅で気軽に当たる占い師に占ってもらえる「電話占い」「メール占い」もあります。

ただ占いサイトの選び方を間違えるとデタラメな事を言われる事もあるので注意が必要です。

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元彼とずるずる関係を続けてしまう女性心理

恋

1.依存体質

大人になって恋愛依存症気味になってしまう女性は、幼少期における母親(養育者)との結びつきに何らかの問題があった可能性があります。

動物行動学者のボウルヴィは、子供と養育者との間の結びつきは、子供の社会的・感情的な発達に大きく影響するという「愛着理論」を提唱しました。

その後、社会心理学者のシェイバーとハザンは、「成人の愛着理論」を提唱しました。
これは、恋愛や夫婦関係も幼少期の母子との関係と同じように強い愛着関係であるとする考え方です。

この「成人の愛着理論」によると、成人期には4つの愛着スタイルがあるとされます。

1.安定型
2.とらわれ型
3.回避型
4.恐れ型

中でも、「とらわれ型」のタイプの人は、「パートナーは自分と関わることを望んでいないのでは」と不安を感じやすく、相手に依存しやすいと言われています。

このタイプの女性は、もともと彼氏に対して依存してしまっているため、別れてからもなかなか縁を切ることができず、ずるずると連絡を続けてしまいます。

また、「自分は愛される価値がない」とも考えているため、元彼に求められると自分に価値があると感じ、つい受け入れてしまうのです。

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2.元彼に未練がある

あなたにそのつもりがなくとも無意識的に元彼に対して未練があるため、ずるずると連絡してしまっている可能性があります。

あなたが復縁したいと望んでいる場合には、「あわよくばずるずる連絡を続けて復縁したい」と考えていると言えます。

一方、復縁を望んでいない場合にも、人間には「損をしたくない」という感情があります。

これまで、あなたと彼の関係が長かった場合などは、たくさんの想い出があったり、彼にかけた時間やプレゼントのお金(投資)が多ければ多いほど、「損をしたくない」という気持ちが強くなります。

その気持ちから、「このまま別れて関係を絶つのは、もったいない」と考え、ずるずると関係を続けてしまっている可能性もあります。

3.友達に戻りたい

元々、友達関係の期間が長かった場合、男女ともに別れても「友達に戻りたい」と考える人もいます。
実際、彼氏彼女の関係になっても、その後、友達関係を続ける男女は少なくありません。

ただ、人によって捉え方や価値観は違うため、あなたが彼にずるずると連絡をしていると相手は「復縁したいのかな?」と考える人もいます。

相手に未練がある場合には、「脈がある」と勘違いさせてしまうこともあるでしょう。

あなたが本当に彼と友達になりたいと思うのであれば、1度彼と今後の関係について真剣に話すことでトラブルを未然に防ぐことができるでしょう。

以下の記事も、参考になります。

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元彼とずるずるの関係から復縁する方法5選

片思い

1.連絡を止める・会わない

元彼があなたを「都合の良い女」として、連絡を続けているのなら1度あなたからの連絡は断ったほうが良いでしょう。

男性は、長い期間会えない・好きな人と他の男性がデートしたなど、何かしらのきっかけがないと、自分の本当の気持ちに気付くことができません。

現時点で元カレが、あなたの大切さを認識していないのなら、このまま関係を続けていても都合の良い女で終わってしまうだけです。

復縁するためには、彼にあなたの大切さを認識してもらうことが重要なポイントになります。
そのためには、1度連絡を絶ち会わないことが最も効果的なのです。

詳しくは、以下の記事を御覧ください。

2.自己肯定感を高める

復縁したいと考えた時、「相手をどうにかしよう」と考える人がほとんどだと思います。
しかし実際には、自分自身に向き合うことが最も大切なのです。

これは何もスピリチュアル的な話ではありません。
自己肯定感が低い女性というのは、自分に愛される価値がないと考えています。

そのため、価値の低い自分に見合うようなダメ男を彼氏にしたり、都合の良い女になってしまったりと無意識的に不幸な恋愛を続けてしまうのです。

あなたの自己肯定感が低いままだと、元彼に「都合の良い女」扱いされ続けるか、もし復縁できたとしても、あなたが彼を追い続ける辛い恋愛関係になってしまう可能性が高いです。

辛い恋愛から抜け出すためにも、あなたの自己肯定感を高めることが大切です。

自己肯定感を高める方法については、以下の本が個人的におすすめです。

 

「どうせ自分なんて」にサヨウナラ ―いつも自信がなかったあなたが、劇的に変わる44の方法―

3.今の生活を充実させる

元彼との連絡を断って、彼からの連絡をひたすら待つ生活は辛いだけです。
彼からの連絡を待つのではなく、1度彼のことは忘れて自分の今の生活を充実させましょう。

自分の仕事や趣味に打ち込んで、自分の生活を楽しんだりより良くすることに注力することです。
他のことに集中することで、彼のことを考える時間が減りネガティブな思考に陥ってしまうことを防ぎます。

また、自分の生活を充実させることは、自己肯定感を高めることにも繋がります。

4.心も身体も磨く

男性は視覚から恋し、新しい女性が好きな生き物です。
そのため、元彼に魅力的だと思われるには外見を磨き、「別の女性」かのようにイメチェンすると効果的だと言われています。

これまでメイクやお洒落に気を使ってなかった女性は、これを機会にメイク教室に通ってみたり、プロに洋服をコーディネートしてもらうなど自分の外見を磨いてみましょう。

女性はメイクを覚えるだけで、かなり変わります。
そして、外見を磨くことで復縁の成功率を上げるだけではなく、自然と他の男性の目にも止まるようになります。

5.もてる姿を見せる

心理学の世界には、「バンドワゴン効果」という言葉があります。
これは、人間は他の人が良いと言うものを素晴らしい物に感じる心理傾向のことです。

「バンドワゴン効果」は、恋愛にも取り入れることが出来ます。
例えば、あなたが外見や内面を磨きモテるようになったら、その姿を元彼に見せることです。

また、モテている姿を見せることが出来ない場合には、「複数の男性にデートに誘われている」などと、彼に相談するのも1つの方法です。

他の男性にモテているあなたを見て、男性はあなたと別れた事を後悔し、再度、あなたに興味を持ち始める可能性があります。

以下の記事も、参考になります。

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【まとめ】ずるずる関係が続くのは、どちらかに未練あり

今回の記事の内容をまとめると、以下の通りです。

元彼が元カノとずるずる関係を続ける3つの心理

1.あなたに未練がある
2.あなたの体が目的
3.ただ寂しいだけの「暇つぶし」

元彼とずるずる関係を続ける3つの女性心理

1.依存体質
2.元彼に未練がある
3.友達に戻りたい

元彼とずるずるの関係から復縁する方法5選

1.連絡を止める・会わない
2.自己肯定感を高める
3.今の生活を充実させる
4.心も身体も磨く
5.もてる姿を見せる

ずるずる関係が続くのは、少なくともどちらかに未練がある可能性が高そうだね

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(※)参考文献

斎藤 勇「男女がうまくいく心理学辞典」(朝日新聞出版)
金政裕司/相馬敏彦/谷口淳一「図解 史上最強よくわかる恋愛心理学」(ナツメ社)

  • この記事を書いた人

えん

2級FP技能士で心理学オタクのえんです。これまでに読破した心理学に関する書籍は300冊以上にのぼります。現在、メンタル心理士の資格取得のため勉強中です。「全ての女性に幸せな恋を掴んでほしい」そんな想いで執筆・監修しています。

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