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この記事では、「元彼を見返す方法&復縁を叶える心理学を使った5つのテクニック」について解説します。

元彼を見返したい、できるなら復縁したいと言って欲しいと願う女性は是非1度、ご覧になってみてください。

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元彼を見返す方法&復縁を叶える心理学を使った5つのテクニック

1.冷却期間を置く

元彼を見返したいと願う女性の多くは、彼氏に振られた人が多いのではないでしょうか?
あなたが彼氏に振られた側の場合、失礼な話しですが彼はあなたを「下」に見ている可能性が高いです。

恋愛において男性のゴールは、相手を手にいれることです。

心理学には、完結したものより途中のもの・未完成のものに強く惹かれる人間の心理傾向「ツァイガルニク効果」というものがあります。

このツァイガルニク効果により、男性はまだ手に入っていない女性に夢中になりアプローチを仕掛けます。

しかし、無事に女性と付き合いが始まると、このツァイガルニク効果が薄れてきてしまい相手にどんどん興味を失っていくのです。

さらに男性は、彼女に対する労力(お金や時間・行動など)をかけるほどに、「これだけ労力をかけたんだから、俺は彼女を好きに違いない」と自分の恋愛感情を認識します。

しかし、女性側の愛が大きいと男性が彼女にかける労力が少なくなりがち(女性側からLINEをしたり、尽くしたりするため)なので、男性が女性を好きだと感じる「きっかけ」がなくなり、彼女の大切さがわからなくなってしまうのです。

その結果、あなたを邪険に扱ったり最終的には、別れを告げたりします。

これらの理由により、別れた直後というのは、彼の中であなたの価値が低くなっている可能性が高いです。

男性と会わない時間を作ることは、あなたの大切さに気付く「きっかけ」となります。男性の脳の働きによると、好きな人と会えない期間が増えるほど男性は好きな人への好意が大きくなるのです。

元彼を見返すためには、外見を磨いたりすることも大切ですが、まずは、彼の前から姿を消すことが重要なポイントとなります。

男が別れを後悔する時期&期間については、以下の記事が参考になります。

男が別れを後悔する時期&期間は2〜6ヶ月|冷却期間を置く事が復縁成功のポイント

2.カリギュラ効果を使う

カリギュラ効果とは、禁止されるほどやってみたくなる人間の心理現象のことです。

よく、ネット広告で「痩せたくない人は見ないでください」などの文言が使われているのをよく見ますが、これも人間の禁止されるほど興味を惹かれる人間の心理を利用したものです。

あなたを振った元彼は、あなたがまだ自分のことを好きでいると考えています。
まずは、この彼の考えを覆すことです。

元彼に気持ちが残っていても、あえて「もう未練はまったくない」「あなたに興味がない」ふりをしましょう。

そもそも、カリギュラ効果は恋愛初期において、興味のない態度を取って逆に相手の興味を引くためのテクニックです。

これが自分を好きだったはずの女性が自分に全く興味を示さなくなると、その効果はさらに強く出るでしょう。

男性の本能には、全く手に入らない女性は追いかけないものの、自分に好意的で手に入るか入らないかの態度を取る女性に対して夢中になるというものがあります。

もともと自分のものだった元カノが、自分の元から離れていくと、男性の本能及びカリギュラ効果が働き、あなたを追いかけてくる可能性が高くなるのです。

また、元彼から追いかけられ「会おうよ」と誘われても1度は断ることで、さらにカリギュラ効果が働き、彼にとってあなたの価値が高くなります。

以下の記事も、参考になります。

元彼が上から目線である理由&心理4つ|復縁する方法と連絡が来た時の対処法も

3.バンドワゴン効果を使う

人間には、複数の人が高く評価する人や者のことを「良いもの(人)」「価値が高い」と感じるという心理傾向があります。

これを、「バンドワゴン効果」といいます。

例えば、あなたが彼を見返したくてとても可愛くなったとします。

視覚から恋をする男性にとっては、それだけでも見返すのに効果的ですが、「バンドワゴン効果」を使うことで、さらに彼に別れたことを後悔させることができます。

あなたと元彼が同じ会社や学校など、同じコミュニティに属しているのであれば、あなたが複数の男性にモテている姿を見せると効果的です。

元彼と冷却期間を経て、友達になっていたり話しをする間柄になっていれば、「この前、男性から告白された」「複数の男性からデートに誘われて困っている」などと相談を持ちかけてみるのでもいいでしょう。

あなたが、多くの男性から支持を集めていると知ると「彼女と別れた事は、間違いだったかもしれない」と後悔したり、あなたへの興味が強くなったりするのです。

以下の記事も、参考になります。

尽くしてくれた彼女との別れを後悔する瞬間&冷める理由11選! 愛してくれたのに…

4.自己肯定感を高める

モテる人は、主に4つの条件をクリアしています。

【モテる人が持つ4つの条件】
1.見た目が良い
2.異性の比率が高い場所にいる
3.コミュニケーション能力が高い
4.自己肯定感が高い

この中で最も重要なのは、「自己肯定感の高さ」です。

自己肯定感とは、短所も含めて自分には価値がある・愛される価値があると感じられる感情のことです。

自己肯定感が低いと自分自身の価値を感じられないため、恋人や他者から認められたいという強い願望を持ちます。

これにより、自慢したり、相手を批判して自分が優位に立とうとしたりして他人にネガティブな印象を与えます。

恋愛においては、恋人と常に一緒にいても不安を感じ、その結果、「重い女」というレッテルを貼られてしまうのです。

あなたが元彼を見返し復縁を成功させた後、幸せな関係を築きたいと思うのであれば、「自己肯定感」を高めることが重要だと言えます。

自己肯定感が高まれば、自然に周囲からモテるようになり「バンドワゴン効果」が得られるでしょう。

また、復縁が成功した後も無駄に不安を感じることがなくなるので、前よりも元彼と良い関係を築くことができるのです。

自己肯定感を高めるには、私もお世話になった以下の書籍がおすすめです。
興味のある方は、1度、ご覧になってみてください。

「どうせ自分なんて」にサヨウナラ ―いつも自信がなかったあなたが、劇的に変わる44の方法―

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5.外見を磨く

男性は視覚から恋をする生き物だと言われており、女性よりも一目惚れする確率が高いというデータもあります。

そのため、元彼を見返す上で「外見を磨く」ことは最も手っ取り早く元彼を見返す方法だと言えます。

アメリカの心理学者スナイダーは、自分の行動や感情の表出を自分自身で客観的に評価し、それを調整しようとする「セルフ・モニタリング」という概念を提唱しました。

これによると、セルフモニタリングが低い人は外的要因よりも、自分の内面を重視した行動を取りやすく他人の目をあまり気にしません。パートナーを選ぶ際には、外見よりも性格を重視します。

一方で、セルフモニタリングが高い人は、他者の目を気にするタイプで、パートナーには外見的に魅力的な異性を選ぶ傾向が強いです。

あなたの元彼が他人の目を気にするセルフモニタリングが高い人間であれば特に、あなたが可愛くなれば後悔する可能性が高くなります。

ただし、女性の場合は細かい変化に気付きやすいので、少し痩せたり髪を切ったりしただけで「可愛くなった?」と言ってくる同性の友達は多いでしょう。

しかし、男性は細かい変化に気づかない生き物なので、「分かりやすい変化」をアピールすることが大切です。

例えば、今までの服は全て捨てて元彼好みの服装と髪型に変えるなどです。

今まで、ダイヤの原石で地味だった女性であればあるほど、磨けば別人かと思うほどに変わることも少なくありません。

また、自分を磨くことで必然的に男性にもモテるようになり、それをアピールすれば元カレのあなたに対する印象ががらりと変わってくるでしょう。

元彼は、あなたとの別れを後悔してる?

占い

男性は別れてしばらく経って、元カノの大切さを実感し後悔することも少なくありません。
とはいえ、自分から振った手前、復縁を言い出せないでいる男性も意外にに多いものなのです。

そこで、元彼の本音を知る方法の1つとして「占い」「スピリチュアル」があります。

占いを信じない方もいらっしゃるかと思いますが、目に見えない力(透視・波動修正など)を活用することで、彼の気付いていない本音を探ることも可能です。

 

えむえむえむえむ

私は占い師のアドバイスによって元彼に「お前じゃないとやっぱりダメだ」と言わせた経験があります

占いには対面鑑定だけでなく、自宅で気軽に当たる占い師に占ってもらえる「電話占い」「メール占い」もあります。

ただ占いサイトの選び方を間違えるとデタラメな事を言われる事もあるので注意が必要です。

私や恋愛サイコのスタッフが利用しているのは、厳しい審査基準を満たした占い師しか所属できない業界大手の老舗「電話占いヴェルニ」です。

(体験談はこちら▶「えむえむ電話占い体験談」「うさ子メール占い体験談」)

 

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【結論】自分を好きになることが大切

えむえむえむえむ

今回の記事の内容をまとめると、以下の通りです。

元彼を見返す方法&復縁を叶える心理学を使った5つのテクニック


1.冷却期間を置く
2.カリギュラ効果を使う
3.バンドワゴン効果を使う
4.自己肯定感を高める
5.外見を磨く
うさ子うさ子

自分と向き合い自信を持つことで、必然的に元彼が別れて後悔するような女性になれるのかもしれないね

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(※)参考文献

斎藤 勇「男女がうまくいく心理学辞典」(朝日新聞出版)
金政裕司/相馬敏彦/谷口淳一「図解 史上最強よくわかる恋愛心理学」(ナツメ社)


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