人見知りを直す方法とは?|初対面の人とも楽に会話できるコツ


 

「人見知りで、初対面の相手だと顔が真顔になってしまう。」

「初対面の人と、上手く話せない。」

 

わたしも、極度の人見知りだったので、

その気持ち良く分かります。

 

初対面の人と会った瞬間、笑顔が上手く作れなくなって、

相手に、怖い印象を与えてしまうんですよね。

 

そんな自分が、大嫌いでした。

 

でも、そんな超人見知りのわたしは、今や他人に、

 

「あなたは、絶対、人見知りじゃないよね?」

 

と言われるまでに人見知りを克服しました。

 

今回は、人見知りを直す方法、初対面の人と

楽に会話できるようになるコツをご紹介します。

 

スポンサーリンク

日本人の約9割は人見知り

「わたしは、人見知りなんで・・・」

という人は多いと思います。

しかし、日本人の約9割は、人見知りだと言われています。

 

人見知りであることは、何も、特別なことではありません。

 

あなたが初対面で出会う人ほとんどが、

人見知りだと理解すると、

あなたが、少し、勇気を出すだけで、

相手に

社交的というイメージを与えられることができます。

 

相手を良く知らないから緊張する

初対面の相手に、話しかけようか、どうしようか?

迷ったことはありませんか?

 

その間、あなたには多大なるストレスと、緊張があるはずです。

 

そうであれば、

早く、相手に声をかけて、相手を知ることで、

そのストレスから解放されます。

 

人見知りとは、相手を知らないからこそ、

起こることであって、相手を知ってしまえば、なんてことありません。

上手に話す必要はありません。

 

「こんにちわ」

「暑いですね!」

あなたから、勇気を持って声をかけることで、

相手も喜ぶし、相手から感謝されます。

 

最初の一声は、あなたから!

 

相手のそっけない態度が怖い?

わたしは、人見知りの時に、

相手が、真顔だったりすると、

 

「嫌われたのかな?」

「話しかけたらダメなのかな?」

 

と思って、萎縮してしまっていました。

 

しかし、日本人の約9割が人見知り。

 

相手は、わたしが嫌いなわけでも、迷惑なわけでもないんですよね。

 

ただただ、相手も緊張しているんです。

 

そのことを理解してから、

相手の顔が怖くても、

相手が、そっけなくても、

 

「ああ、この人も人見知りなんだな。」

「緊張してるんだな。」

と思えるようになりました。

人見知りの人は、他人の表情に敏感な人が多いと思います。

なので、

相手が、怖い顔をしてると、嫌だなと思ってしまいますよね?

しかし、その心配は、無用です。

 

あなた自身、初対面で相手を嫌いになることはありませんよね?

ほとんどの人が、緊張しているだけだ。

と思えると、相手のマイナスに見える表情も、肯定的に捉えられるようになります。

嫌われてもいいと開き直る

芸人の、ザキヤマさんは、もともと、極度の人見知りだったそうです。

しかし、彼はあることに気づいたそう。

「人見知りの皆さんは、嫌われちゃうって思ってるんでしょ?
嫌われちゃうってことは、嫌われてないと思ってるんですよ。

もうすでに、嫌われてるんですよ?(人見知りの人はまだ)
嫌われてないと思ってるという傲慢さがあるんです」

「深い話をしようとするから面倒くさい。ただ単にホメときゃいい」

「自分がしゃべろうと思うからしんどい。
どれだけ相手にしゃべらせるかが問題。あとはただ聞くだけ」
(引用元:woman.infoseek)

人見知りの人は、少なからず

「嫌われたくない。」

という思いが強いのではないでしょうか?

 

 

そもそも、初対面で、嫌われるも好きもないんですよね。

 

どんなにあなたが愛想よく話しかけても、

合わない人は合わない。

100人中、100人に好かれることはありません。

 

無理に、好かれようとするから、緊張してしまうもの。

人見知りの人は、少し、開き直ると、初対面の人との会話が

ずっと楽になります。

まとめ

人見知りを直すには、ちょっとした勇気と開き直りがあれば大丈夫です。

日本人のほとんどが人見知りです。

だからこそ、少しの勇気があれば、

対人関係を有利に運べるようになるし、

他人からみて、「社交的」だと思われるようになります。

最初の一声は、あなたから!


スポンサードリンク


関連記事

スポンサーリンク

おすすめ記事

  1. 仕事辞めたい 死にたい
    「仕事を辞めたい。と思ったことがある人、手をあげてください。」 と言ったら、100人中、99人の人…
  2. 仕事辞めたい 理由
    「仕事を辞めたい!」と、強く思ったことのある経験がある方は多いでしょう。 しかし、仕事を辞めるとい…
  3. 足 臭い 原因 女
    足や足の裏の臭いが気になる季節になってきました。 特に女性にとって足の臭いは、死活問題かもしれませ…
  4. 頭皮 臭い 女 シャンプー
    暑い季節になると、頭皮からの臭いが気になる女性。 年中、体質的に頭皮から臭いが発せられている方もお…
  5. モリモリスリム
    えむえむは、長年、便秘に悩まされていました。 というか、もう便秘なのが、当たり前で、毎日、コーラッ…

特集ページ

M記者の実際に試してみました!

  1. オードムーゲ
    ニキビ予防や、拭き取り化粧水として@コスメでも話題の オードムーゲ この化粧水、かな…
  2. アウトドア リュック 容量
    OUTDOOR PRODUCTS(アウトドアプロダクツ)人気のリュックの1つ デイパックの容量…
  3. 化粧崩れ防止 スプレー
    最近、暑い日が増えてきました。夏になると「化粧崩れ」に 悩む女性も多いのではないでしょうか? 特…
  4. ボルダリング ダイエット 効果 女性
    ここ数年で「ボルダリング」というスポーツが急速に広まり、 各地にボルダリングジムも増加してきたよう…
  5. 暴飲暴食 ダイエット
    こんにちわ。暴飲暴食が趣味になりつつある、えむえむです。 暴飲暴食と、体重維持&ダイエットは共存可…
ページ上部へ戻る