振られた元彼から連絡が来た時の対応法＆男性心理10選！復縁成功のポイントも

この記事では、振られた元彼から連絡が来た時の対応法＆男性心理を解説します。
また、元彼から連絡が来た時の復縁成功のポイントについてもご紹介しています。

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振られた元彼が連絡する男性心理５選

1.あなたと復縁したい

男性は自分の気持ちに鈍感で、付き合っている間は「彼女が居て当たり前。空気のような存在」だと考えてしまう人も少なくありません。
ずっと一緒に居ると、彼女の大切さに気付かない男性も意外と多いのです。

しかし、男性の場合、好きな人と会えない期間が長くなると、その人の大切さや、いかに自分が彼女を好きだったのか実感します。
一方で女性は、好きな人と会えない時間が長くなると冷めていきます。

男性は女性を振った前後は、全く悲しむことはなく「ようやく解放された」というハッピーな気分であることがほとんどです。
しかし、別れて１カ月、２カ月経つと、別れた事を実感し、元カノと別れた事を後悔するのです。

あなたを振ったものの、あなたを好きだった気持ちに気付き復縁したいと願って連絡してくるケースも少なくありません。

男が別れを後悔する期間については、以下の記事が参考になります。

2.なんとなく未練がある

あなたと復縁したいと思っていなくても、男性というのは未練がましいものです。
男性には独占欲があるので、復縁したくはないけど他の男のものにはなって欲しくない、自分をずっと好きでいて欲しいなどというエゴを持つ男性も少なくないのです。

このように少なからずあなたに未練があるため、あなたに彼氏ができたのか確認したいと思っていたり、自分への気持ちを繋ぎ止めておきたい心理から、あなたに連絡してくるのです。

3.下心がある

元彼が元カノに連絡してくる最大の理由としては、「下心」があります。
男性の性欲は女性の約１０倍とも言われていますが、それだけ男性の性欲は女性が思っているよりも強いです。

性欲を処理したいと思った時に、男性は最も手っ取り早い方法を取ろうとします。
男性は、元カノをいつまでも「自分の女」だとどこかで思っている節がありますし、特に自分が振ったとなると「彼女は俺の事がまだ好きだろう」と考えていることも少なくありません。

元彼にしてみれば、自分を好きでいてくれる元カノが、最も自分とエッチしてくれる可能性が高くなると考えるので、ついつい下心で連絡してしまうのです。

4.友だちに戻りたい

男女問わず、恋人関係が終わっても友だち関係を続けたいと願う人が存在します。
特に付き合う前に、学生時代からの友人だったり長い友人期間があると、別れてからも友だちに戻りたいと思うものです。

流石に別れた直後は、友だちに戻れると思っている人は多くはありませんが、１、２カ月経ってほとぼりが冷めたら、「また友だちに戻れるかもしれない」と連絡してくることがあります。

あなたと友だちに戻りたいと思っていて、あなたがどう思っているのか確認したいという心理も隠されているでしょう。

元彼が友達に戻りたがる心理については、以下の記事が参考になります。

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5.モテていると感じていたい

男性には本能的にハーレム願望があり、自分に好意的な女性を側に置いておきたいという心理があります。
自分を好いてくれている女性が多ければ多いほど、「俺は男としての価値が高い」と自信を持つことができるのです。

自分が振った元カノというのは、男性にとっては自分を好いてくれている大切な存在です。
そのため、元カノに連絡することで「やっぱり、彼女は俺をまだ好きなんだ（だから俺ってモテる）」と実感して自信を持ちたいと考えるのです。

一方で、モテていると感じたいからこそ、あなたの気持ちを繋ぎ止めておきたいという心理が同時に働いています。
もともと自分に自信のある男性は、わざわざ振った元カノの気持ちを繋ぎ止めようなどとは思いません。

そのため、モテていると実感したいがためにあなたに連絡してくる男性というのは、自分に自信がないタイプだと言えます。

振ったのに未練が残る男性心理については、以下の記事が参考になります。

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振られた元彼から連絡が来た時の対応方法5つ

そもそも自分が振った元カノに対して連絡してくる男性というのは、「過去に恋人だったから」という甘えがあり、「元カノはまだ自分を好きだろう」という勝手な思い込みをしている可能性が高いです。

これらの男性心理を踏まえた上で、連絡が来た時の対処法について詳しく見ていきましょう

1.関わりたくないなら無視でもOK

あなたが元彼に未練があれば別ですが、未練がない・関わりたくないと思っているのであれば無視しても全く問題ありません。
1度返信してしまうと、「まだ、彼女は俺に未練がある」などと調子に乗る可能性があります。

元彼があなたとの復縁を望んで連絡してきたとしても、既に時は遅し。
逃した魚は大きかったということを、無視という強気な態度で示す権利があなたにはあります。

2.用件が分からないなら…理由を聞く

あなたが元彼に対して嫌悪感を持ってなかったり復縁したいと願っている場合で、相手が連絡してきた意図が分からない場合は、連絡してきた理由を聞いてみるのもいいでしょう。

例えば、元彼が「元気？」などと連絡してくることがあります。
このような連絡を受けた女性としては、「振ったくせに今更、何の用？」「どういう意図で、元気？と連絡してくるのだろう」と疑問に思うものです。

この場合には、「元気だけど、どうかした？」「何か用？」と質問してみるのも１つの方法です。

3.復縁したいなら…未練を見せない

あなたが元彼との復縁を願っていて、彼から連絡があると飛び上がるように嬉しい気持ちになるでしょう。
しかし、連絡が来たからといって彼があなたと復縁したいと願っているとは限りません。

彼が「彼女は俺にベタ惚れだった」と自覚していた場合、「彼女は、俺の言うことなら何でも聞いてくれる」と思い上がっている可能性が高いです。
そのため、寂しいと感じていたり性欲が強くなった時には、ついつい元カノに連絡してしまうのです。

つい元彼の言いなりになって1度、都合の良い女になってしまうと「本命」に戻るのは至難の技です。
◎あなたが本気で復縁を望むのであれば、彼に対する未練を見せないことが大切なんだね

4.復縁したいなら…短文で返信

復縁を望むのであれば、未練を見せないことが大切だと解説しました。
未練を見せない為の１つの方法としては、元彼の連絡に対して「短文」で返信することです。

彼から来た質問にだけ答えるようにして、あなたから元彼には質問しないようにしましょう。
基本的に男性は、追いかけたい生き物です。
ただ、相手の好意が全く０だと感じてしまうと追いかける気力がなくなってしまうので、無視ではなく「短文」で返信するのです。

「彼女は俺に未練があるはずだけど…もしかしたら違うのかな？」「でも、返信はくれるしな…」と男性が、あなたの本当の気持ちを確かめたいと思った時に、男性は追いかけてきます。

5.復縁したいなら…簡単に誘いに乗らない

復縁を成功させるには、男性に追いかけてもらう「餌」をやりつつ、上手にあなたの優位な恋愛に持ち込むことです。
その１つの方法として、「簡単に誘いに乗らない」というものがあります。

あなたに連絡してくる元彼は、基本的にはあなたを振っているのであなたを下に見ている可能性が高いです。
つまり、あなたは自分の思い通りになってくれると考えています。

その状態で、彼にデートに誘われたら速攻で行ってしまうのなら、彼の思い通りになって「都合の良い女」になってしまうだけです。
最終的にデートに行くにしても、彼の予定に合わせるのではなく、あなたの予定に合わあせてもらいましょう。

続いては、復縁を成功させる為のポイントについて解説していきます

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振られた元彼から連絡が来た時の復縁成功のポイント8つ

例えそれが、下心だとしても連絡してくることは、あなたに何かしらの「未練」があります

◎連絡が来るのは、やり方によっては復縁できる可能性が高いってことだね

1.モテている姿を見せる

人間には、多数の支持を受けている意見や人物のことを「良いものだ」と感じる「バンドワゴン」と言われる心理効果があります。
もし、あなたが元彼と同じ学校や職場にいる場合には、このバンドワゴン効果を上手に使うことで復縁の可能性を高めることができます。

例えば、あなたが複数の男性に言い寄られていることをあえてほのめかしたり、モテている様子を元彼に見せることで、あなたの価値を高く見せることができるのです。

すると元彼は、「自分が彼女を振ったのは、間違いだったのではないか？」と思い焦りを感じ、あなたをまた追いかけてくる可能性が高くなるのです。

2.同情を引く

バンドワゴン効果の反対には、アンダードッグ効果というものがあります。
アンダードッグには「負け犬」という意味がありますが、劣勢（れっせい）または不利な立場にある人を応援したくなるという心理現象です。
これを恋愛に応用すると、あなたの弱い部分を見せて同情を引くという方法があります。

特に男性は、自分で何でもできる女性よりも、「自分がいないと何もできない女性」を守ってあげたいという心理が強く働きます。
自分がいないとダメな女性の前では、男性は自分がいる意味を見出し、存在価値を感じることができるので、弱い女性に惹かれてしまうのです。

あなたが元彼に100%嫌われているのであれば別ですが、少なからず男性というのは元カノを「自分の女」だと感じています。
その心理を上手に利用して、同情を引くことで彼の気持ちを取り戻せる可能性も高くなります。

ただこれは、その男性の性格によって効果のあるなしがあるので、男性の性格を見極めて実行しましょう。

3.あなたから連絡はしない

例え元彼から連絡が来ても、あなたから連絡をしないことです。
あなたが振られている時点で、元彼はあなたを「下」に見ている可能性が極めて高く追いかける必要などないと思っています。

元彼に「本気で復縁したい」と思ってもらうには、上手に追いかけてもらえるように誘導することです。
あなたから連絡するということはあなたが彼を追うということになります。

彼からの連絡には返信をして、「好意がないわけではない」ということを示しつつ、あなたからは連絡しない（強い好意がない）ことで、彼に上手に追いかけてもらいましょう。

4.あなたから会おうと提案しない

あなたから連絡はしないのはもちろん、あなたから会おうと提案しないことも大切です。
元彼は、自分が誘えばあなたはすぐに来てくれると思っていますし、なんなら彼女からデートに誘ってくれるだろうと考えています。
元彼にあなたに会うことは、そうそう簡単ではないことを示しましょう。

5.冷却期間を置く

男性が別れを後悔するのは、だいたい1〜2カ月後経ってからだと言われています。
とは言え、中には別れて1、2週間であなたに連絡してくる男性もいるでしょう。

そんな時には、すぐに合わず1カ月ほどは会わない冷却期間を置くことです。
男性は好きな女性と長い間会わないことで、その人の大切さを実感するものです。

あなたに連絡して来た時は、ただの「下心」だった男性も、冷却期間を置くことであなたの大切さを再認識することにも繋がります。
なお、この冷却期間中にはSNSなどであなたの状況が把握できないようにしておくことも復縁成功のポイントです。

6.あなたの予定を優先させる

元彼に未練があり、彼に会おうと提案されると、ついつい嫌われたくなくて元彼の予定を優先してしまうものです。
しかし、元カレの言いなりになってしまうとあなたは彼の本命になることはなく、都合の良い女で終わってしまいます。

男性は、自分を大切にできる女性を本気で愛します。
だからこそ、あなたは自分を大切にする意味でも、あなたの予定を優先させて、元カレとデートする場合も、あなたの予定に合わせてもらいましょう。

7.体の関係を結ばない

元カノに連絡してくる男性の多くは、体の関係を結びたいという下心からです。
なぜなら、自分に好意を持っている元カノというのは男性にとってはとても都合の良い存在だからです。

いつでも自分が好きな時に呼び出して来てくれて、エッチさせてくれる女性というのは、男性にとってとても居心地の良い存在です。
そんな居心地の良い存在が、「彼女」になってしまうと、セフレよりも多くの責任や世間体がつきまとってきます。

１度セフレになった女性を、わざわざ面倒臭い彼女に昇格しようとは男性側は思わないのです。

だからこそ、男性が「復縁したい」と言い出すまでは、体の関係を結ばない事が大切です。

8.彼から復縁したいという言葉をもらう

最後に、復縁をする際には彼から復縁したい、もしくは付き合いたいということを「言葉」でもらいましょう。
あなたが体の関係を結んだことで、「復縁したつもり」になっていても、相手はそんなつもりは全くないケースも少なくありません。

彼の復縁したいという気持ちが本気であなたに伝わってこそ、彼はあなたと初めて復縁することができるのです。

元彼が別れを後悔しているか確認する方法

この記事では、振られた元彼から連絡が来た時の対処法と男性心理について解説してきました。

しかし、「元彼があなたとの別れを後悔している」のか、また、「今後3カ月以内に復縁できる可能性は何%位あるのか」など、より具体的な事を知りたいという方もいらっしゃるのではないでしょうか？

彼の本音や復縁の可能性を知る1つの方法としては、占いやスピリチュアルがあります。

占いを信じない方も多いかと思いますが、婚活情報サイトのデータでは復縁に成功しているカップルは2割のみです。

このように復縁できる可能性は低いにも関わらず、占いを利用することで復縁できた人が多数いるのも事実です。

私の場合は電話占いでしたが、「やっぱりお前じゃなきゃ駄目だ」と元彼に言わせることが出来ました

◎うさ子は、メール鑑定で2年後に結婚相手と出会うと教えてもらったよ。
メール占いの結果はここから見れるよ

占いには対面鑑定だけでなく、「電話占い」「メール占い」など自宅から占える方法もあります。

ただ占いサイトは複数存在するので、選び方を間違えるとデタラメな事を言われてしまうリスクがあります。

私やうさ子が利用しているのは、電話占いヴェルニという雑誌an・anなどでも紹介された老舗大手の占いサイトです。

採用率3%の厳しい審査をクリアした占い師しか所属できないので、ユーザーの信頼度が高いサイトとしても知られています。

ヴェルニでは、無料鑑定(電話占い最大19分）やの初回特典も用意されているので、リスクなく占いを試すことができます。（※補）

とは言え、占いは怖い・怪しいと思っている方も多いと思いますので、私やうさ子の体験談を書いた以下の記事も是非、参考にしてみてください。

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【結論】振られた元彼が連絡が来ても未練は見せない

今回の記事の内容をまとめると、以下の通りです。

振られた元彼が連絡する男性心理５選

振られた元彼から連絡が来た時の対応方法５つ

振られた元彼から連絡が来た時の復縁成功のポイント8つ

◎振られた元彼から連絡が来た時は、強気でいることが復縁成功のポイントだね