「健康・メンタル」の記事一覧

大野真司 治験

大野真司(がん研)、乳がんの治験・サバイバーシップの活動を広げる医師

現在、日本人女性の約11人に1人がかかるといわれている「乳がん」。 乳がんは、がんの中でも、比較的、予後が良く、 生存率も高い「がん」です。 そのため、早期発見が、要となり、 近年では、マンモグラフィなどが登場し、乳がん […]
足 臭い 原因 女

足の裏が臭い女性の原因とは?消臭作用の高いインソールとクリーム

足や足の裏の臭いが気になる季節になってきました。 特に女性にとって足の臭いは、死活問題かもしれません。 そもそも、足の裏の臭いの原因って? 「足の裏が臭い=足の汗がすごい」と思う女性も多いのではないでしょうか? しかし、 […]
コレステロールを下げる コーヒー

コーヒーはコレステロール下げる?コーヒーと健康の関係性

コーヒーといえば、ただの嗜好品(しこうひん)・体に悪いというイメージがあります。 しかし、もともとコーヒーは発見当初から、薬用植物(やくようしょくぶつ)であり、 眠気防止、疲労回復などの作用を持つことに注目が集まっていま […]
生まれる前から不眠症

生まれる前から不眠症の人は薬に頼るコトも1つの手

筆者は生まれる前から不眠症といっても過言ではないほど寝つきの悪い子供でした。 昔から、「よく考え事をする」子供で、そのクセは治っていません。 大人になって「不眠症」に悩む人々に話を聞くと、やっぱり「よく考え事をする人」が […]
禁煙 がんリスク

禁煙の効果とは?がんなどのリスクを下げるには長い期間が必要!

禁煙は、喫煙によるがんや狭心症や心筋梗塞や脳卒中や 慢性閉塞性肺疾患や喘息の健康障害の発生を予防する効果があります。 喫煙によって、煙草の煙が触れる口腔や喉頭や肺がんが発生しやすくなります。 また、胃や肝臓などのがんもリ […]