「ボルダリング」の記事一覧

  ボルダリングに興味はあるけど、若い人のスポーツでは？ ３０代女性が、始めてもいいスポーツなの？   とお悩みの女性は多いのではないでしょうか？   ボルダリングって、イケてる男女が集まる […]

ボルダリングを始めようと思っている人が、1番悩んでしまうのが服装です。 「ボルダリングジムって、みんなどんな服装で登っているんだろう？」 わたしも、はじめてジムに行く際、とても悩みました。 極論をいえば、動きやすい格好で […]

ここ数年で「ボルダリング」というスポーツが急速に広まり、 各地にボルダリングジムも増加してきたように思います。 今回は、ボルダリングでのダイエット効果について ボルダリング歴1年半の筆者がご紹介します。 ボルダリングジム […]