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暴飲暴食とダイエットは共存可能か検証|月4回までならOK?

こんにちわ。暴飲暴食が趣味になりつつある、えむえむです。 暴飲暴食と、体重維持&ダイエットは共存可能なのかどうか検証すべく、 2015年6月~9月(途中)までの体重の変化と、暴飲暴食日の回数。 そして、運動による消費カロ […]