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別れたのに連絡してくる男性心理5つ&元彼に連絡をやめてほしい時の対処法


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別れた後に元彼から連絡がくると、「私に未練があるのかな」「それとも下心?」などと、彼の本音が気になるものです。

 

そこで今回は、「別れたのに連絡してくる男性心理5つ」「連絡してくる元彼からの復縁したいサイン3つ」について解説します。

また、「元彼に連絡をやめてほしい時の5つの対処法」についてもご紹介していますので、連絡してくる元彼の本音が知りたい・復縁したいという方は、是非、この記事を参考にしてみてください。

 

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別れたのに連絡してくる男性心理5つ

男性心理

1.復縁したい

あなたに未練があって復縁したいと思っているため、あなたに連絡してきている可能性があります。

 

特に彼が振られた側の場合は、あなたに未練を残している可能性が高いです。

 

 

えん
人間には、完成した物事より未完成な物事の方を覚えている「ツァイガルニク効果」という心理傾向があるため、振られた側は未練を残しやすいのです。

 

一方で、元彼が振った場合でも、別れてしばらく経ってから別れた事を後悔して連絡してくることもあります。

 

男性は自分の気持ちに鈍感で、別れた後、会えない期間が長くなって初めて「元カノの大切さ」に気付くこともあるのです。

 

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4.下心

男性の性欲は、女性よりも強いと言われています。

 

心理学者のクラーク・ハルが行った「男女のエッチに対する許容の差」についての実験によると、面識のない異性に誘われた時に男女ともにデートに関しては、半数がOKを出したという事です。

 

一方で、「家に行くこと・エッチに合意した」女性は0だったにも関わらず、男性は約7割がOKしたという結果が出ています。

 

えん
このように男性は性欲が強いため、性的な欲求を満たしたいと思った時に元カノに連絡してしまうことがあります。

 

あなたに別れた後に連絡してくるのは、この「下心」からかもしれません。

3.自分をずっと好きでいて欲しい

自分で自分の価値を認められない男性は、女性にモテたり他人に褒められるなど第3者に評価されることでしか、「自分には価値がある」と実感できません。

うさこ
つまり、自己肯定感が低く自分に自信がないってことだね。

 

自己肯定感の低い男性は、元カノにいつまでも自分を好きでいてもらうことで自分の価値を見出そうとすることがあります。

 

そのために、別れた後も連絡をして「思わせぶりな態度」を取ることで、あなたに気持ちを自分に向けておきたいと考えているのです。

4.友達に戻りたい

恋人になる前から友人期間が長かった場合は、別れた後も友達に戻りたいと考える男性も少なくありません。

 

また、幼馴染や同級生の場合だと、共通の友人も多いため完全に縁を切ることが難しいケースもあります。

 

今後の人間関係を考えて、あなたと良好な友人関係を築きたいと思っているからこそ、連絡してきている可能性も考えられます。

 

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5.恋愛が上手くいっていない

今の彼女との関係が上手くいってなかったり、全く恋人ができる気配がなくて寂しさを感じている場合も、元カノに連絡してくることがあります。

 

えん
元彼は「慰めて欲しい」「寂しさを紛らわせたい」という心理から、あなたに連絡してきているのかもしれません。

 

彼は、元カノなら自分を受け入れてくれるだろうと甘えて連絡してきているのです。

 

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連絡してくる元彼からの復縁したいサイン3つ

復縁

1.用事もないのに頻繁にLINEが来る

男性は基本的に、興味のない女性に対して用事もないのに頻繁にLINEすることはありません。

 

あなたを恋人にしたい・復縁したいという気持ちが強いからこそ、頻繁にLINEしてくるのです。

 

特に「おはよう」「おやすみ」など恋人同士が送るようなLINEや、「今何してるの?」「俺は今、〇〇してるよ」などと言った報告メールが多いなら、彼はあなたに未練があって復縁したがっている可能性が高いです。

 

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2.突然呼び出したりドタキャンしない

あなたに対して「今から、会えない?」と突然連絡してきたり、自分の都合ばかり優先させて会う日程を提案してくる場合は、「下心」から連絡してきている可能性が高いです。

一方で、無理に会おうとせずに、デートもあなたの日程を優先させてくれるなら、少なくとも彼はあなたを大切に考えていると言えます。

 

また、本命には嫌われたくないという心理が働くので、頻繁にドタキャンすることもありません。

 

もし都合が悪くなっても、代わりの日程を提案したりフォローしてくれる可能性が高いです。

3.簡単に身体の関係を求めない

あなたを本気で好きでいる男性というのは、とにかくあなたに嫌われたくありません。



1度嫌われてしまうと、付き合ったり復縁することが難しくなってしまうからです。

 

だからこそ、例えデートして良い雰囲気になっても簡単に身体の関係を求めてきません。

一方で、下心がある男性というのは、簡単に誘ってきますし、断ると機嫌が悪くなったり逆ギレすることもあります。

彼はあなたと復縁したがってる?

元彼が別れた後に連絡してくる主な理由は、「復縁したい」「下心」である可能性が高いです。

しかし、彼がどちらの理由で連絡してきているのか見極めるのは、なかなか難しいですよね。

 

そのため、元彼があなたをどう思っているかを知りたい時は、男性心理に詳しいプロの占い師に相談してみるのも1つの方法です。

 

占いなんて…と思ってしまいますが、莫大な人数の恋愛相談を受けてきただけに占い師は男性心理に詳しく、友人に相談するよりリアルな彼の本音や復縁の可能性を教えてもらえる可能性が高いです。

 

私たちも実際に利用して当たると実感した以下のピュアリなら、初回10分無料で復縁に強い占い師に占ってもらえます。

 

 

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うさこ
無料通話分で占ってもらうには、「彼は私に未練がある?」「いつ連絡するのが最適?」など、具体的に質問したいことを決めておくことがポイントだよ!

 

元彼に連絡をやめてほしい時の5つの対処法

対処法

1.一切返信をしない

例えあなたと復縁するつもりがなくとも、「ずっと自分を好きでいて欲しい」という自分勝手な欲求から元カノと連絡を取り続けるタイプの男性もいます。

 

このような理由で連絡される側は、相手に未練でもない限り、ただただ面倒に思うだけです。

 

えん
しつこく連絡してくる元彼には、一切返信をしないことです。

 

返信しないことで、 相手に期待させることなく、さらに興味がないことをアピールできます。

 

一般的な感覚の持ち主であれば、無視し続けることで、あなたと連絡を取ることを諦めてくれるでしょう。

 

もし、諦めてくれない場合には以下の対処法を試してみてね。
うさこ

2.迷惑であることを伝える

あなたが彼からの連絡を無視しているにも関わらず、しつこく連絡を取ってくる場合は 正直に迷惑であることを伝えましょう

 

えん
私の友人を例にあげると、元彼がしつこく連絡してきた際に、ハッキリと「もうやり直すつもりもないし、迷惑だから、もう連絡しないで欲しい」と伝えました。

 

元彼は、「いつまでも待っている」と言ってきたそうですが、彼女は「待つのは勝手だけど、1人でやって。私を巻き込まないで」と彼にハッキリ言ったそうです。

 

その後、彼からの連絡はピタリとなくなりました。

 

このように男性側に未練が残っている場合、冷静な判断ができずにしつこく連絡してしまうこともあります。

 

その場合、女性側が「復縁は100%ない」「連絡が来ることは迷惑」とハッキリ伝えることで、男性側もようやく別れを受け入れられることもあるのです。

3.好きな人・彼氏ができたと伝える

未練を残してあなたに連絡してきている男性の場合、「まだ可能性があるかも」と思ってついつい連絡してしまうものです。

 

その期待を打ち砕くためにも、好きな人や彼氏ができたと伝えることも1つの方法です。

 

「彼氏に悪いから…」と付け加えることで、多くの男性は理解してくれるでしょう。

4.第三者に協力してもらう

元彼に迷惑なことをハッキリ伝えたり、彼氏ができたと言っても諦めてくれない男性も存在します。

その場合には、第三者に協力してもらうのも1つの方法です。

 

もし、元彼と共通の友人や知人がいる場合には、あなたが迷惑に思っていることを彼に伝えてもらいましょう。

 

また共通の友人や知人がいない場合、男友達などに頼んで「彼氏のふり」をして電話をかけてもらうなどの方法もあります。

5.ブロックする

最終的には、ブロックしましょう。

 

ただし、自己愛が強く、思い込みが激しく、相手の気持ちを考えずに自分の欲求を満たすためだけに行動する自己中心的な男性の場合は注意が必要です。

 

交際中から、 過度に束縛したりストーカー気質がある男性の場合には、あなたが彼を拒否すると逆恨みしてしまうこともあります。

 

このようなタイプの男性の場合は、ブロックした上で、信頼できる人に相談しておくなど注意が必要です。

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【結論】別れても連絡を取り合うのは復縁したいorエゴ

今回の記事では、「別れたのに連絡してくる男性心理」について解説しました。元彼とLINEのやり取りをする上で、彼の本音が分からなくなることもあるでしょう。

以下の記事では、「元彼からのLINEが遅い理由」「元彼とLINEが続く時の男性心理」について説明しているので、ぜひ併せて読んでみてください。

▶元彼のLINEの返信が遅いのはわざと?返信が遅いけど来る男性心理4つ

▶元彼とLINEが続く時の6つの男性心理

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※参考文献

斎藤 勇「男女がうまくいく心理学辞典」(朝日新聞出版)

  • この記事を書いた人

えん

メンタルケア心理士で恋愛カウンセラーのえんです。これまでに読破した心理学に関する書籍は300冊以上にのぼります。「全ての女性に幸せな恋を掴んでほしい」そんな想いで執筆・監修しています。保有資格:メンタルケア心理士・こころ検定2級・FP2級

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