死にたいほど仕事辞めたい人に|仕事を辞めて楽になろう

  

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「仕事を辞めたい。と思ったことがある人、手をあげてください。」
と言ったら、100人中、99人の人は手をあげるのではないでしょうか?

その中で、「仕事が辛くて死にたい」と思ったことがある人も、3分の1くらいいると思います。

仕事辞めたい 死にたい

死にたいと思うほど、仕事がイヤなら、仕事を辞めてしまえば、解決するのですが、
正直、そんなにかんたんに仕事を辞められないから悩んでいるわけです。

「仕事辞めたら、生活費が稼げない。」「次の仕事がすぐ見つかるかもわからない。」
「ここで、仕事辞めたら、じぶんに負けたことになるのでは?」などなど・・・

辞めない理由がいくつも頭の中には浮かんで、結局、仕事を辞めることを先延ばしにして、
うつ病になったり、体長を崩しながら仕事を続けている人がこの世の中、おおいです。

わたしも、少し前までは、その1人でした。
でも、人生って、仕事が1番重要なんでしょうか?

ここで、みなさんに問いたいのは。
「命と仕事、どちらが大切ですか?」「健康と、仕事どちらが大切ですか?」

ということです。おおくの人が、「命が大切」「健康が大切」と答えるでしょう。
でも、これが自分のこととなると、なぜか、この基本を忘れてしまいがちです。

「死にたいほど仕事が辛い」けど、「仕事が辞められない。」と悩んでいる人は、
いったん第三者の目線で考えてみてください。

ブラック企業で働く人がなかなか辞められない理由

毎日残業続きで、帰るのは深夜12時を回っているのが当たり前。
休日出勤も当たり前。早く帰れそうなときも、周りが残ってるから、帰りずらい・・・・

自分の時間なんてないし、何の為に生きてるんだろう。
休みの日も、疲れて寝て1日が終わる。

なのに、なんで、こんな給料少ないの?ボーナスでないの?

毎日、上司からのプレッシャーがかかっている。
ああ、今日も朝が来た。辛い。

このように、ブラック企業や、それに近い企業で働いている人こそ、なかなか辞められない人がおおいように思います。
そもそも、24時間のほとんどが、仕事に費やされており、心を体もボロボロ。ストレスも想像以上のものです。

「死にたい」と毎日思っている人もおおいなか、何故、それまでして仕事を続けるのでしょうか?

そもそも、仕事を辞めるなど、今までの人生を変える際には、「大きなエネルギー」が必要です。
ブラック企業で働いて、心も体もボロボロな人にとって「辞めるエネルギー」を出すことは、とてつもなく難しいコト。

しかも、毎日のほとんどが、仕事中心である生活が「自分の一部」になっているので、
その自分の一部を切り離すことが、怖いのです。

人間って不思議なもので、慣れた生活や、慣れた人から離れることを極端に恐れる習性があります。
いい意味でも悪い意味でも「安定」を望んでいるのです。

「辞める力もないし、今までの生活を変えるのが不安」これが、仕事中心の仕事を送っている人が陥りやすいパターンです。

仕事を辞めるってそんなに大変なこと?

日本人のおおくは「仕事を辞めること」を大げさにとらえているひとが本当におおいです。
だからこそ、仕事を辞める=死にたいとまじめな人ほど思ってしまいます。

でも、冷静に考えてみてください。この日本には仕事が無数にあります。
自分が、健康であれば、職業を選ばなければアルバイトを含めると職に就けないということはほぼないでしょう。

以下のアルバイト求人サイトを見てみてください。
これだけの仕事がこのサイトだけでもあるわけです。

an関東→

しかも、失業保険だってあるわけですし、失業保険がない人にも月に10万円給付をもらいながら職業訓練に通う事もできます。

職業訓練受講給付金(求職者支援制度)について→

辞めてしまえば分かりますが、人間には適応能力をもともと持っている素晴らしい生き物です。
仕事を辞めたら、次にどうするか、きちんと考えて行動できます。

仕事を辞める事を、そこまで大げさにとらえず、自分を信じてください。
死ぬことを考える前に、仕事を辞めてください。

仕事を辞めるには?

わたし自身、「辞める力もないし、今までの生活を変えるのが不安」な状態で仕事をしてきました。
わたしの場合、経験を積みたかったので自分が満足するまでは耐えるつもりでした。

しかし、「この会社に居たら、自分がおかしくなる」と思ったきっかけがあったため、
その時、「辞めます」と上司に伝えていました。

わたしのように「きっかけ」となる出来事がある場合は、辞めやすいですが、
ほとんどの人がそうではありません。

死にたいほど仕事を辞めたい時、「辞めるって言ったら怒られる」とか、「他の社員の目が気になる」とか
いろいろと考えてしまうでしょう。

でも、他の人なんて関係ありません。あなたの人生です。
仕事を辞めるために1番大切なことは、「何も考えないコト」

辞めてしまえば、今の会社の人と出会うことなんてそうそうないです。
今の会社の人にあれこれ言われても、辞めると決まっていれば、我慢できます。

まずは、「何も考えずに辞めると伝えましょう。」
まず、辞めると伝えるだけでこころはとても楽になります。

誰かが、何かを言って来たら「左から右へと受け流しましょう」もう、あなたには関係のない人です。

それでもダメなら相談しよう

死にたいと思うほど仕事を辞めたい場合、まずは「命が1番大切」です。
いろいろと考えてしまいがちですが、まず何も考えずに「辞めます」と伝えましょう。
それでも不安な場合は、1度、ハローワークや転職支援サービスなどで相談してみましょう。

ハローワーク→

1度、以下のような転職サイトに登録してみるのもいいでしょう。
DODAエージェントサービス

マイナビAGENT
20代の既卒・フリーター・第二新卒の就職支援ジェイック→

紹介予定派遣などという方法もあります。↓
マイナビスタッフ

以下は、バイト経験のみでもOKの求人サイトです。↓
バイトから社員へ【バイトルNEXT】

とりあえず、まずはお家で仕事がしたい人に役立つサイトも以下にご紹介します。
データ入力多数|シュフティ→
【クラウドワークス】
高単価ライティングの在宅ワーク→

相談してみると「なんだ、仕事って結構あるな」「辞めても大丈夫かも」と将来の不安を
少しでも軽減することができます。

深刻に悩んでしまう時こそ1人で悩みを抱えるのではなく第三者に相談してみると
意外に解決する場合もあるものです。


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