マラソン初心者は必見!おすすめシューズ&選び方|クッション性を重視しよう


 

これからマラソンを始めたい。

どんなシューズを選べば、楽に走れるのか?

 

マラソン初心者にとっては、とても悩むところだと思います。

 

管理人も、本格的にフルマラソンを走ろう!

と決意してから、何度もランニングシューズを変えては、試したものです。

 

実際に、ランニングシューズ1つで、

足への負担が軽減されたり、楽に走れることがあります。

 

逆に言えば、足に合わないシューズを選ぶと、本当に辛い思いをします。

 

そこで今回は、

マラソン初心者におすすめのクッション性のあるマラソンシューズをご紹介します。

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ニューバランスM1040

間寛平さんが、長距離マラソン・アースマラソンで使用したことでもおすすめです。

クッション性があり、底が厚めです。

 

管理人は、ウルトラマラソンも走りますが、

ニューバランスM1040は、足への衝撃が少なく、

何足もリピートしています。

 

重いので、スピード重視のランナーには向きませんが、

足の負担が気になるマラソン初心者の方には、是非、おすすめしたい一足です。

 

asics(アシックス)GEL-KAYANO

アシックスのGEL-KAYANOです。

 

初心者用のアシックスのシューズといえばコレです。

店員さんにも、めちゃくちゃ押された一足。

とにかく、アシックスのGEL-KAYANOは、

はき心地が気持ちいい!

 

他のシューズを履いて、アシックスのGEL-KAYANOを履くと、

もう他のシューズには戻りたくなくなる快適さです。

 

ニューバランスM1040のように重くなく、軽いのに、

「ジェル」のようなものが靴に入っているので、

衝撃を吸収してくれます。

 

よっぽど、足に不安を抱えてない限り、

フルマラソンであれば、アシックスのGEL-KAYANOが1番、個人的には

いいシューズだと思います。

是非、そのはき心地の良さを一度、試してみてください。

 

asics(アシックス)GTニューヨーク

アシックスのGTニューヨークも、マラソン初心者には

嬉しい、クッション性を備えた軽いランニングシューズです。

アシックスのGEL-KAYANO同様、「ゲル」が、
衝撃を吸収してくれます。

迷った方は、、アシックスのGEL-KAYANO、GTニューヨークを

試し履きしてみてはいかがでしょうか?

ミズノのWAVE RIDER 19

マラソン初心者にも人気の「ミズノのWAVE RIDER 19」

クッション性がありながらも、軽量なマラソンシューズです。

 

マラソンシューズ選びのポイント

マラソンシューズは、人気モデルだと、

「この靴さえ、履いていれば快適に走れるのでは?」

と思いがちです。

実際に、管理人も当初は、そう思っていました。

しかし、マラソンを快適に走るには、

「どれだけ、あなたの足に合ったシューズを選ぶことができるか?」

にかかっています。

管理人の場合は、幅広なので、スリムなタイプは、

どんなに有名ブランドでも口コミが良くても合いません。

自分が、幅広なのか?

履いてみて、はき心地は、どうか?

マラソン初心者の方は、必ず最初は、店舗に出向いて、

いろいろと試し履きしながら、店員さんに相談して、一足を

決めることをおすすめします。

あなたの足にフィットしたシューズを選び、

マラソン生活を楽しんでください。


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